杰玛·阿特金森（Gemma Atkinson）没有让那些卑鄙的社交媒体喷子把矛头对准她健美的身材，让她失望。

这位明星在Instagram上与她的200万粉丝分享了她的身体变化。她付出了很多努力才取得了现在的成绩，但这并不能阻止那些恶毒的人告诉她，她需要“放弃每天的锻炼”，因为他们抨击她健美的身体。

在她的主页上发布的一段新视频中，她分享了几个她收到的仇恨信息的例子，其中一位用户写道：“她需要放弃每天的锻炼。她的大腿和他的头一样大，”另一个帖子写道：“她太像个男人了，杰玛。”

有人甚至说：“当女人有一个像男人的框架，反之亦然，他在她身边就像一只小老鼠，”指的是她的丈夫戈尔卡·马尔克斯（Gorka Marquez）。她在蒙太奇视频中写道：“记住，这样的人永远存在。嫉妒，没有安全感，因为你做了他们做不到的事。因为快乐而充满自我憎恨，因为自信而充满自我怀疑。”

巨魔攻击她的外表（图片:@glouiseatkinson / instagram)

她以积极的态度回应（图片:@glouiseatkinson / instagram)

当画面切换到她的一场拳击比赛时，她继续说道：“不要让那阻止你做你自己！不要让它阻止你为你自己、你的健康、你的目标努力。继续做你喜欢的事情。保持坚强，保持快乐，即使他们试图阻止你。”

她上传了许多锻炼视频和自己的漂亮照片，并说：“继续运动！（他们希望自己也能这样做）。他们希望他们有你的动力。我支持你！我们有更多的人存在。我们教育我们的孩子，让他们继续做自己，而不去管那些白痴。”

杰玛发帖说：“一个家伙说我看起来像个男人。我告诉他，如果他能像我一样举起来，他也能。”她在上面写道：“总有一天他们也会这么幸运。”这位明星在帖子的配文中写道：“在学校，在工作场所，在互联网上，这样的人总是存在的。不要让它阻止你做你自己！没有人能让我改变对自己和身体的看法。尤其是那些躲在电脑后面的懦夫。”

朋友和粉丝们纷纷来到评论区表达他们的支持，她的丈夫戈尔卡开玩笑说：“我看起来就像一只小老鼠（笑脸表情符号），让我开怀大笑。”Fleur East写道：“哈哈，我喜欢这个！不是说你需要别人的认可，而是说你的力量令人鼓舞，我指的不仅仅是体力。我是说，精神上，你的专注。加油，妈妈！！”

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