遗产之地协会在阿尔伯塔省南部举行了一次会议，让急救人员联系并分享自杀幸存者的故事。

100多名警察、护理人员、消防员、士兵和其他急救人员聚集在一起，讨论自杀问题。

本杰明·弗农（Benjamin Vernon）是加州圣地亚哥市消防局的急救队长。他在欧洲大陆旅行，分享了他与死亡的痛苦逃脱，最终导致他走上了同样黑暗的道路。

“我只是不顾一切地想分享我的故事，这样别人就不会像我一样挣扎。2015年，我被诊断出患有（创伤后应激障碍），几乎要自杀了。”

在响应医疗呼叫时，弗农差点丧命。

“我的谋杀未遂被拍了下来。”弗农说。“因为有心理伤害的视频证据，这让事情变得容易得多，我想我意识到我可以伸出援助之手的唯一原因是人们可以看到我的攻击。”

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像弗农这样的故事让其他幸存者了解到心理健康伤害带来的挑战。

戴安娜·费斯特乔（Diana Festejo）是遗产之地协会的执行董事。她说，她希望这次会议能减少未来的自杀事件。

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费斯特霍说：“这是一个机会，让急救人员和他们的配偶聚在一起，学习更多关于如何识别与自杀有关的迹象和症状以及挑战的主题。”

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会议还为急救人员提供了一个机会，让他们与面临同样问题的人联系起来。

莱斯布里奇警察局的警官克里斯蒂安·奥尔森（Christian Olson）说：“我认为关系是心理健康中最重要的事情，尤其是在执法方面。”

“当我能讲一个故事，房间里有人能理解我说的话时，我知道那个人是谁，不管他们在悲伤，不管他们经历了什么，不管他们有什么心理健康问题，至少他们会感到安慰，因为他们知道有人在和他们一起挣扎，他们并不孤单。”

尽管有同伴的支持，奥尔森说耻辱仍然存在。

“耻辱是存在的，而且会一直存在。这取决于我们继续共同努力，推动它，”奥尔森说。

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“最大的问题是没有勇气谈论这件事。”

在推特上分享这段话：“最大的问题是没有勇气谈论这件事。”

他说，“老派”心态仍然存在于许多急救人员的职业中，它不仅对心理健康危机的受害者造成严重伤害，而且对他们的家庭也造成了严重伤害。

“我们要把它封闭起来，我们不会谈论它，让我们继续努力度过这一天。最终发生的是人们把它带回家，你的个人生活开始崩溃，”奥尔森说。

在会议上学到的一些经验教训被带回工作场所，目标是创建一个更知情、更有弹性的团队。

“这是关于网络，了解外面有什么，可以和我们的团队分享什么。我们能为我们的组织带来什么，让我们变得更强大，更有活力，”莱斯布里奇消防和紧急服务部门的消防员和护理人员布莱克·奥尔森说。

至于弗农，他说他希望像这样的会议能让所有人都能坦然地讨论自己的心理健康问题。

“我们的目标绝对是结束需要心理健康是弱点的耻辱。这就是我分享我的故事的原因。我展示了我谋杀未遂的视频，只是想结束这种耻辱，并说，嘿，心理健康。”

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“你不需要被刺伤、枪击或身体受到任何形式的伤害来承受精神上的痛苦。只要能减轻这种耻辱，我都乐意去做。”

点击在推特上分享这句话：“你不需要以任何方式被刺伤、枪击或身体受伤来承受精神上的痛苦。只要能减轻这种耻辱，我都乐意去做。”

对于任何经历精神健康危机的人，自杀热线是9-88。

如果你或你认识的人处于危机中需要帮助，资源是可用的。如遇紧急情况，请立即拨打911求助。

有关您所在地区的支持服务目录，请访问自杀预防。ca/resources/#support-services

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